من أكثر الأمور التي تهتم بها السيدات في جميع دول العالم هي العناية ببشرتهنَّ ومحاولة الحفاظ عليها نضرةً طيلة الوقت، لذلك فهنَّ يبحثن عن طرق العناية بالوجه في المنزل دون الحاجة للذهاب إلى عيادات التجميل كل فترة.
ربما لا يخفى على أحد أن زيارة عيادات التجميل يعطي أحياناً نتائج عكسية ومخالفة للتوقعات، حيث أن لكل امرأة طبيعة بشرة مختلفة عن غيرها، وما يتناسب مع إحداهنَّ قد لا يتناسب مع غيرها، لذلك تبقى العلاجات الطبيعية المنزلية أكثر أماناً، وإن لم تحقق لها الفائدة المرجوّة فعلى الأقل لن تسبب لها أضراراً جانبية.
لذلك فقد أحببنا في هذا الدليل الشامل أن نسلط الضوء بشكلٍ أكبر على الطرق التي يمكن من خلالها الاعتناء ببشرة الوجه في البيت، إضافة إلى التطرق لأنواع بشرة الوجه المتعددة، كما سنستعرض معكم أهم المستحضرات الطبيعية التي يمكنكم استخدامها في المنزل، مع مشاركة نصائح روتين للعناية بالوجه قبل النوم الحفاظ على نضارته وجماله.
أنواع بشرة الوجه
قبل الحديث عن طرق العناية بالوجه في المنزل، فلا بد من معرفة نوع بشرتك كي تختاري الطريقة الأنسب للعناية بها.
وكما ذكرنا في المقدمة فإن أنواع بشرة الوجه تختلف ما بين سيدة وأخرى، وإليكم فيما يلي أشهر أنواع البشرة لدى النساء:
بشرة الوجه الجافة
تنتشر البشرة الجافة بين الكثير من السيدات، وتظهر بلون باهت غير لامع، وربما يعود الأمر إلى مرض جلدي معين، أو ربما بسبب برودة الطقس أو جفافه.
وأحياناً تصبح البشرة جافة نتيجة استخدام مستحضرات معينة أو التعرض الطويل لأشعة الشمس، أو حتى بسبب كثرة الاستحمام.
على أية حال مهما كان السبب، فإن هذه البشرة تحتاج باستمرار إلى استخدام مستحضرات تعمل على ترطيبها وزيادة نضارتها،
بشرة الوجه الدهنية
أما النوع الثاني من أنواع بشرة الوجه فهي البشرة الدهنية، وفي هذا النوع تكون مسامات البشرة كبيرة وتقوم بإنتاج زيوت طبيعية زائدة، مما يعطي لمعاناً كبيراً خاصة في منطقة الجبين والأنف.
ليس هذا فقط، بل يتعرض أصحاب هذه البشرة إلى ظهور الحبوب كحب الشباب وغيرها، لذلك فهم يحتاجون إلى معرفة طرق العناية بالوجه في المنزل باستخدام مستحضرات تحد من إفراز الزيوت بشكل كبير.
بشرة الوجه الحساسة
كثيراً ما تتأثر البشرة الحساسة بأي عامل خارجي سواء باستخدام مواد كيماوية أو بأشعة الشمس أو غيرها من العوامل.
وتتميز هذه البشرة بأنها ناعمة ورقيقة الملمس وجافة، مما يجعلها أكثر تعرضاً للحساسية من أي مؤثر، وربما تجدها تظهر في بعض الأحيان وكأنها محروقة.
وأيضاً فهي تحتاج إلى طرق خاصة للعناية بها في المنزل تختلف عن أنواع البشرة السابقة.
بشرة الوجه المختلطة
أما النوع الرابع من أنواع البشرة فهي البشرة المختلطة، ويعاني أصحاب هذه البشرة كثيراً، حيث أنها تجمع ما بين خصائص البشرة الدهنية والبشرة الجافة معاً.
ويكون لون الجلد متبايناً في بعض الأحيان لدى أصحاب هذه البشرة، وقد تظهر بعض التجاعيد والخطوط أيضاً، لذلك فهي تحتاج إلى طرق خاصة بها للعناية أكثر من غيرها من أنواع البشرة الأخرى.
طرق العناية بالوجه في المنزل
بعد أن تعرفنا على أنواع البشرة دعونا نتعرف على طرق العناية بالوجه في المنزل بالتفصيل:
1- تنظيف البشرة باستمرار
من أولى طرق العناية بالوجه في المنزل هي تنظيفه باستمرار، حيث يمكن استخدام غسول لطيف لغسله مرتين صباحاً ومساءً.
2- وقاية بشرة الوجه من التعرض للشمس
تعتبر أشعة الشمس من أكثر المؤثرات الخارجية ضرراً على معظم أنواع البشرة.
لذلك من المهم التقليل بشكل كبير من التعرض لأشعة الشمس، خاصة في أوقات الذروة.
كما يمكن استخدام واقي شمسي يومياً، وإعادة وضعه بعد التعرق أو بعد السباحة مثلاً.
3- ترطيب بشرة الوجه
بالنسبة لأصحاب البشرة الجافة أو المختلطة فمن أفضل طرق العناية بالوجه في المنزل هي ترطيب بشرة الوجه يومياً.
وحتى بالنسبة للبشرة الدهنية فهناك أنواع كريم مرطبة خاصة بها أيضاً.
4- الاهتمام بمنطقة محيط العينين
من أكثر الأماكن التي تحتاج إلى عناية هي منطقة حول العينين، لذلك عند تطبيقك طرق العناية بالوجه في المنزل فعليكِ عدم نسيان هذه المنطقة.
ويمكنكِ استخدام كريم مرطب خاص بها بشكل يومي قبل وضع الميك أب.
5- ترطيب الشفاه باستمرار
أيضاً كثيراً ما تتعرض الشفاه للجفاف، خاصة في فصل الصيف والحرارة الشديدة أو الطقس الجاف.
لذلك من المهم ترطيب الشفاه بشكل يومي باستخدام مرطب لطيف.
6- تقشير بشرة الوجه
من الخطوات المميزة التي يمكنكِ تطبيقها ضمن طرق العناية بالوجه في المنزل هي تقشير بشرة الوجه.
حيث أن هذه العملية من شأنها أن تخلص وجهكِ من خلايا الجلد الميتة، وإضفاء مظهر أكثر نضارة على الوجه.
وينصح باستخدام نوع مقشر جيد وخفيف، وألا تزيد مرات التقشير عن مرة في الأسبوع أو أقل حسب الحاجة.
7- العناية بغذائك
في الكثير من الأحيان تكون مشاكل بشرة الوجه ناتجة عن نقص التغذية أو عدم الاعتناء الجيد بغذائك.
لذلك في حال اتباعكِ لنظام غذائي جيد سيساعد ذلك على تحسين بشرة الوجه بشكل كبير، وخاصة الفواكه والخضار والحبوب وزيت السمك، مع الإكثار من شرب الماء قدر الإمكان.
8- ترك التدخين
ربما من الملاحظ لدى الجميع أن المدخنين تظهر لديهم تجاعيد الوجه بشكل أسرع وأكثر وضوحاً، حيث أنه يساهم في تضييق الأوعية الدموية مما يقلل تدفق الدم للوجه ويعطيه مظهراً شاحباً.
لذلك ترك التدخين يعيد للوجه نضارته شيئاً فشيئاً ويعيد تدفق الدم إلى خلاياه ليبدو أكثر نضارةً مع الوقت.
9- استخدام مستحضرات طبيعية
كذلك الأمر من طرق العناية بالوجه في المنزل هي استخدام بعض المستحضرات والأعشاب الطبيعية النافعة.
وسنوضح لكم بعد قليل أفضل تلك المستحضرات المميزة.
10- الابتعاد عن الضغوط النفسية
الكثير من الأشخاص يتعرضون لضغوط نفسية كبيرة تؤثر على صحتهم بشكل عام وعلى بشرتهم بشكل خاص.
حيث من الممكن أن تؤدي إلى شحوب الوجه أو ظهور بعض الحبوب والتجاعيد.
لذلك من المهم الابتعاد عن الضغوط النفسية قدر الإمكان، والتعامل معها بهدوء وحكمة.
“شاهدي أيضاً: أفضل الزيوت الطبيعية للعناية بالبشرة والشعر: دليلك الشامل لجمال طبيعي وصحي“
مستحضرات طبيعية للعناية بالوجه في المنزل
هناك العديد من المستحضرات الطبيعية التي يمكنكِ تحضيرها في المنزل للعناية ببشرة وجهكِ والحفاظ على نضارتها، ومن أفضل تلك المستحضرات ما يلي:
- ماسك العسل والزبادي.
- زيت جوز الهند.
- ماسك العسل والليمون.
- جل الألوفيرا.
- زيت الأركان.
- ماسك الخيار المبروش.
- زيت الليمون.
- ملح البحر
- ماسك الحليب والكركم.
روتين للعناية بالوجه قبل النوم
إليكِ فيما يلي بعض النصائح الهامة لروتين عناية بالوجه في المنزل قبل النوم:
- عليكِ إزالة آثار الميك أب يومياً قبل النوم.
- غسيل البشرة وتنظيفها بغسول لطيف.
- تطبيق أحد الماسكات الطبيعية التي ذكرناها قبل قليل.
- يمكنكِ استخدام التونر أيضاً للتنقية مسام الوجه.
- ومن ثم قومي بترطيب البشرة بمرطب مناسب لنوعها.
- وأيضاً يمكنكِ استخدام مرطب الشفاه ومرطب حول العينين، وبذلك تكون كامل بشرة الوجه قد ترطبت.
وفي نهاية هذه المقالة حول طرق العناية بالوجه في المنزل نرجو اتباع هذه التعليمات بدقة للحفاظ على بشرة نضرة وجذّابة.
وقد استعرضنا معكم أنواع بشرة الوجه، وأفضل الطرق للعناية بها ضمن المنزل.
كما تطرقنا للحديث عن أفضل المستحضرات الطبيعية للعناية بالبشرة والتي يمكن تحضيرها في البيت بكل سهولة، مع روتين ونصائح للعناية بالوجه قبل النوم.
لا تنسوا مشاركة هذه المعلومات الهامة مع غيركم ليستفيدوا منها، وانتظرونا مع المزيد من المواضيع التي تهمُّكم.
